سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكــل

[أحلى سعودي]

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل’’’’’’


1- لاتدخن"

لقد اثبت الخبراء بالتجربة ان تدخين سيجارة واحدة بعد الاكل يعادل تدخين عشر سجائر في
الاوقات الاخرى..


2-لا تاكل الفواكه مباشرة"

ان تناول الفواكه مباشرة بعد الاكل يؤدي الى انتفاخ البطن بالهواء
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة اوساعتين من الاكل
او قبل الوجبة..

3-لا تشرب الشاي مباشرة"

وذلك لان اوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الاحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين
المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة صعبة الهضم..

4-لا ترخي حزام البطن"

حيث ان فك حزام البنطلون بعد الاكل يؤدي الى التواء الامعاء وانسدادها..


5- لاتسبح"

الاستحمام بعد الاكل مباشرة يؤدي الى تدفق الدم الى الاطراف وبالتالي ستقل
كمية الدم المتدفقة نحو المعدة مما سيؤدي الى ضعف عملية الهضم..

6-لا تتمشى"

ان المشي بعد الاكل مباشرة يؤدي الى ضعف الهضم..

7-لاتنام مباشرة"

ان النوم مباشرة يؤدي الى عدم اتمام عملية الهضم مما قد يؤدي الى التهاب معوي..


اتمــنى انه اعجبكم واستفدواا من هالمعلوومات...................

[عاشـ الزعيم ــق]

يسلموـوـوـو حبيب قلبي

[KღSღA]

احلى سعودي تبغى الصدق كل الاشياء سويتهـا بعد الاكل
وخااصة الاكل تعرف اذا قابلت المفطح لازم يصير فيه فاكه لووووووووووول
وعندك الشااي ع طووول بعد الاكل يجيبوونه
يعني تقريباً كل المجتمع السعودي رايح فيهـا لووووووووول

الله يعطيك الف عافيه على النصائح الرائع ولا تحرمنـا من جديدك

[أحلى سعودي]

مشكووورين ع المرور والتعقيب .....

تقبلوا تحياتي

[مجــوود]

الف شكر اخوي احلى ولكن مو اكثر الي قلته يصير معنا خصوصا بالمجتمع السعودي الا كله خصوصا الفاكهه والشآي والدخآن
وبقوووهـ رايحييـن فيهآ لـوووووووووووووووووووول
نسأل الله العآفيه

ويعطيك العافيه


تحيآتـــــــــي

[البرنس999]

بصراحه للاسف اغلب الى ذكرتها بنسويها بعد الاكل00

معلومات رائعه ياسيد الناس


http://moozah.com/uploads/1e1bffaeaa.gif (http://moozah.com/)

http://moozah.com/uploads/8baacdf97a.gif (http://moozah.com/)

http://moozah.com/uploads/35a25a8731.gif (http://moozah.com/)